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词条 姜汁炖鸡蛋
释义

菜系及功能:感冒食谱

姜汁炖鸡蛋原料:生姜30克,鸡蛋1~2个。

姜汁炖鸡蛋的做法:

①将生姜刮皮洗净,榨取姜汁备用。

②把鸡蛋打破去壳,搅匀,加入姜汁、盐(亦可去盐加冰糖适量)、清水少许,发匀,文火隔开水炖熟即可。随量食用。

姜汁炖鸡蛋功效:生姜性味辛温,功能发散风寒,温肺止咳,和中开胃,是治风寒感冒咳嗽之要药,服后周身微热,微微汗出,使风寒之邪通过发汗而解。

榨取姜汁炖蛋服用,既可保持生姜原来的药效,又营养可口,便于服食,对老人、小儿的风寒感冒、咳嗽十分适宜。

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更新时间:2025/3/21 6:35:28