基本信息

作 者： 王竹影 著

出 版 社： 南京师范大学出版社

ISBN： 9787810478601

出版时间： 2003-12-01

版　次： 1

页　数： 337

装　帧： 平装

开　本： 32开

所属分类： 图书>健身与保健>运动健身

内容简介

《健身运动处方》根据练习者的个体身体条件与个人对运动方工的选择，对名种运动处方进行了分析和讨论，同时介绍了社会主广为流传的以及最新开发的健身运动项目，可从练习者选用。因此，《健身运动处方》是原理与方法兼备，理论与实践同步，学术性与知识性相补的一本应用性书籍。它不仅可以作为体育工作者的学术参考书，也可以作为健身运动指导员的学习教材，当然更为广大人民群众参加健身锻炼的有益指导书。