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词条 健身街舞
释义

何为健身街舞?

进入健身房的街舞作为一种变化了的健身形式,自然肩负着促进身心健康的重任。原汁原味的街头舞蹈中,颓废的风格和情绪经常会被表现出来,如果也被搬进健身房,将与健身房里特有的生机活力难以相容。 这样一个小问题摆在眼前,解决办法非常简单--即有取有舍。取潇洒、舍颓废;多点儿帅气、少些病态;不求发泄哪种情绪,只要拥有健康就好!当然,愉悦的感觉和心境也是万万不能少的,因为健身街舞同时也是一种娱乐。如果谁见到哪个教练把街舞当成一节"严肃的课程"来教授的话,那就赶紧换一间教室,却寻找真正的健身街舞吧。

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更新时间:2025/3/1 17:55:08