词条 | 黄精杞枣土鸭汤 |
释义 | 做黄精杞枣土鸭汤的材料主料:土鸭800克 辅料:黄精50克 枸杞子25克 枣(干)8克 陈皮8克 调料:盐4克 黄精杞枣土鸭汤做法1.土鸭宰杀洗净,沸水焯过待用. 2.黄精、枸杞、陈皮、分别洗净,红枣洗净去核. 3.将土鸭、黄精、枸杞、红枣、陈皮放入开水锅内,中火煲约3小时,加盐调味即可. 健康提示 此汤有补血养颜、强壮身体之功效,也适于女性调经服用. |
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