词条 | 胡葫芦茄汁蛋羹 |
释义 | 基本简介名称:胡葫芦茄汁蛋羹 制作难度:简单 所需时间:廿分钟 主要工艺:蒸 主要食材:禽蛋类 食材明细主料: 西胡芦 半个 番茄 1个 鸡蛋 2个 橄榄油 调料: 鱼露 1勺 料酒 1勺 白米醋 1/4小勺 盐 1小勺 制作方法1、准备材料。 2、准备调料。 3、鸡蛋打散 加入调料 西葫芦切扇形 番茄切块。 4、将蛋液过滤两次。 6、将西葫芦放进蛋液中。 7、锅中倒少许橄榄油。 8、倒入番茄翻炒。 9、炒至番茄变软。 10、加半碗水煮开。 11、煮至浓稠。 12、倒入到搅拌机里搅成汁。 14、倒入到蛋液中搅拌。 15、包上保鲜膜。 16、在上面戳些小洞。 17锅上气后上锅蒸15分钟即可。 小贴士1.在蛋液中加白醋可以去腥,让蛋羹更嫩滑。 2.用保鲜膜包起来,不让大水蒸气流入到羹中。 3.番茄和鸡蛋的搭配想必人人都知道的完美营养搭配啦。 |
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