多动,拖拉,抑郁和完美
开始时间: 2010年11月7日 周日 14:00
结束时间: 2010年11月7日 周日 16:00
地点: 北京 朝阳区 798艺术区尤伦斯当代艺术中心大客厅
发起人: 尤伦斯当代艺术中心
组织者: 艺术民工
类型: 讲座/沙龙
多动,注意力不能集中,拖延,完美主义,精力十足和创意充沛却不能完成规律性的任务,丢三落四,在组织内部被认为“聪明但不靠谱”。为什么?怎么办?是更努力就能解决的吗?提供方法建议和讨论的空间来见见你的同类找出适合你自己的解决办法。这次交流活动这次讲拖延更偏向行为和认知疗法。
是为了比较知道自己有拖延症状,并正在寻求解决方法的,处于治疗“初级”阶段的人。内容是具体的应对方法和心理上的支持,以及认识有类似问题的人的一个机会。没有很多理论,不太适合在这方面有很深研究的人,当然也欢迎来给更多的听众提供资源和支持。