词条 | 红鲷鱼头汤 |
释义 | 红鲷鱼头汤的做法:原料: 红鲷鱼头700克、肥肉50克、豆腐200克、油菜100克、榨菜2勺、姜1块、葱1根、盐适量、胡椒粉适量、清水适量。 做法: 1、豆腐切块、油菜切段备用。 2、肥肉丁下入锅中,慢慢逼出油脂。 3、下入姜片、红鲷鱼头,略煎。 4、加入榨菜、豆腐、葱段,适量清水,大火煮开。 5、转文火煮25分钟,加油菜,改大火,开锅关火。 6、最后加盐、胡椒粉调味即可。 红鲷鱼头汤,益肝和胃美容的美味红鲷鱼头汤,红鲷鱼头汤滋味鲜美回味无穷,具有益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,养颜护肤,通血,调经,养阴补虚的功效。红鲷鱼头汤胶原蛋白含量高,活性强,对皮肤更是有着特殊的美容功效,常喝能延缓皮肤衰老,减少皱纹、色斑等岁月问题,更能改善人体新陈代谢,让人具有更年轻的身体状态。 |
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