原料：

做法：

原料：

红枣20颗、银耳1朵。

做法：

1、将红枣洗干净备用；

2、将银耳提前1小时用冷水泡发好，然后洗干净，撕成小朵；

3、沙锅中装入800ML清水，加入银耳和红枣，大火烧开后转小火炖1个小时；

4、关火，放入适量冰糖，搅拌至融化即可吃了。