词条 | 红烧肉烧水萝卜 |
释义 | 简介基本信息做法:炖 口味:其它口味 难度:初级入门 人数:2人份 准备时间:15分钟 烹饪时间:<30分钟 营养信息热量:2024.5大卡 胡罗卜素:500微克 维生素C:90毫克 维生素A:84微克 钠:19.4毫克 碳水化合物:11克 纤维素:2.8克 材料主料:五花肉350克 辅料:水萝卜200克、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、桂皮适量、料酒适量、老抽适量、白糖适量 红烧肉烧水萝卜的做法1、葱切大段儿,姜切大片儿,蒜拍碎,备用 2、锅内烧开水,下入五花肉,焯出血水,去浮沫儿,五花肉取出用清水洗净,控水,备用 3、锅内油烧热后放入白糖,糖化后,放入焯好的五花肉,炒至肉糖色均匀 4、改小火儿,下葱段儿,姜片,蒜末儿,八角和桂皮,倒入适量老抽调色,少许鸡精 5、倒入一碗料酒。一碗白开水。料酒与水的比例为1:1,漫过五花肉即可 6、大火煮开后,放入适量盐,改小火慢炖 7、肉熟透,放入水萝卜,炖至汤汁变浓稠时,改大火,快速翻炒均匀,即可出锅 |
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