词条 | 红豆花生牛肉汤 |
释义 | 红豆花生牛肉汤的介绍:红豆花生牛肉汤有化痰、降血脂的作用,若有血虚、精神不振、皆可引用红豆花生牛肉汤作为食疗。 红豆花生牛肉汤的材料:主料:牛肉300克、红豆80克、连皮花生80克 调料:姜一小块、盐适量。 红豆花生牛肉汤的做法:1、牛肉洗净切小块,用开水汆烫过,红豆、花生洗净备用。 2、锅内放入红豆、花生、牛肉块、姜片,加水没过所有材料,大火煮滚后改小火煲约2小时。 3、加盐调味即可。 |
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