简介

用料

做法

小贴士

简介

难度: 中级 时间: 35-45分钟 主要食材: 禽蛋类 菜系: 家常自己做的汉堡料足、味鲜，还不会那么油腻，还可以根据自己的口味添加配料，价格又便宜，在物价飞涨的时期，居家过日子能节省就节省一点。

成本计算：汉堡坯4个共2.8元，鸡翅4个共10元 ，再加其他原料的成本平均每个鸡翅汉堡4元

用料

主料：

汉堡坯 4个

鸡翅 4个

生菜 1棵、

番茄 1个、

蛋黄沙拉酱1只

配料：

盐 1/2茶勺

白糖 1/2茶勺

鸡精 1/4茶勺

黑胡椒粉 1/4茶勺

红葡萄酒 1汤勺

干淀粉 1汤勺

鸡蛋 1 个

面包糠 100 克

大蒜 3 瓣

生姜 6 片

做法

1.鸡翅洗净控干水分，将鸡翅拆分为翅根、翅中、翅尖，翅尖不用。将翅根与翅中分别从内侧切开去骨。（翅尖和鸡骨可以用来做高汤）

2.将去骨的翅根与翅中平铺于案板上，用刀背的锯齿处（或松肉锤）拍松鸡肉，肉厚的地方用刀划开，但不要把鸡皮弄破。大蒜切碎末。

3.拍松的鸡肉放入盆中，加盐、白糖、鸡精、黑胡椒粉、红葡萄酒、干淀粉拌匀腌制20分钟入味。

4.番茄洗净，去蒂去尾横切成4片；生菜洗净沥干水分备用。

5.鸡蛋打入盘中搅匀，面包糠放入另一个盘中。每一片鸡肉，拖蛋液再沾满面包糠，用手将面包糠压实，放入盘中备用。

6.面包坯放入烤箱中150度、上下火、底层烤5分钟取出。

7.小锅内加入大约300毫升植物油，待油温升至5成热时，逐片放入鸡肉片，小锅可一次放4片分2次炸，炸至鸡肉片两面呈浅金黄色捞出，油温再升至7成热时复炸1分钟捞出，放在厨纸上吸去多余的油分即可。

8. 取一个汉堡坯，先放入一片番茄，再放入一片生菜，在生菜上挤适量蛋黄沙拉酱，再放入炸好的2片鸡肉，一个鸡翅汉堡包就做好了，其他依次做好。

小贴士

1.去骨的鸡肉要拍松，即可以方便入味又可以使鸡肉的口感滑嫩。

2.鸡肉要复炸一次，可以使鸡肉外脆里嫩，去掉多余的油分。

3.买来的面包皮要在烤箱中烤一下，面包的外皮才会酥脆。