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词条 海鲜洋葱白菜汤
释义

材料:

虾仁半碗(我这次用的有点多),圆白菜一个,洋葱一个,姜沫少许,香菜少许,鸡汤2大碗(我用的是罐头鸡汤,手头实在没有可改用白水,,不过就是味道差点.切记不能白水+鸡精,那样就不减肥喽!)

做法:

用较深的锅来烹饪。首先倒入少许橄榄油,把洋葱条和姜末炒出响味再倒入切成条的圆白菜

等圆白菜差不多熟了就到入鸡汤(以没住食材为准)

开锅后再放入虾仁,最后加少许香菜即可。

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更新时间:2025/3/1 12:02:59