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词条 海带烧羊排
释义

美食材料

羊排700克~800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。

美食做法

1、将羊排用热水氽一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住羊排,点火烧开。

2、将水倒掉或将浮沫去掉。

3、海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6~8厘米宽、10厘米长的小段,打“海带结”。

4、萝卜切成小块。

5、在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮1~1.5小时。

6、加入海带,煮30~40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。

7、按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。

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更新时间:2024/12/24 0:29:45