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词条 海带绿豆大骨粥
释义

材料:

猪大骨,海带,绿豆,食盐,姜,水

做法:

干海带洗去表面的沙子用清水浸泡2个小时,因为海带上附着的沙子和泥土较多,期间要不断的换水

猪棒骨用淡盐水浸泡1小时,期间换3次水,以去除血水

将泡发的海带切成大块,与猪棒骨及姜片放入注满冷水的锅中大火煮开后小火煮一个小时

将洗净的绿豆放入锅中继续煮30分钟,出锅前撒盐即可

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更新时间:2025/1/11 5:41:03