词条 | 果脯香肉 |
释义 | 果脯酸甜,与五花肉搭配可去油腻,又增加了多种色彩。 原料 五花肉300克,蛋黄2个,吉士粉10克,生粉8克,蜜枣4个,杏肉4个,杨梅4个,大海棠2个,圣女果3个,尖椒2个。 调料 番茄沙司400克,白醋150克,糖25克,柠檬汁15克,盐2克,淀粉4克,色拉油1千克(实耗70克)。 制作 1.将五花肉切成2厘米见方的块,氽水后捞出沥干水分,把蛋黄碎和吉士粉放入五花肉中拌匀,再拍粉过油,炸至金黄色时捞出。2.另起锅下入少许热油,加入番茄酱小火炒香,烹入白醋,再依次投入其它调料,加入炸酥的香肉和剩余原料翻炒,勾二流芡,淋明油即可。 注:果脯与肉类原料同烹的做法适用于多种菜品。 |
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