材料:生菜籽油200克,鲜花椒80克,鲜红辣椒节100克,拍碎的子姜块50克,青虾400克,豆芽菜200克,莴苣片150克,豆腐皮100克,黄瓜条200克。
调料:古兰草10克,蕨根10克,景天7克,佛手参7克,盐5克,味精5克,料酒8克,胡椒粉5克,子姜丝10克,葱节10克,古兰汤2千克。
1、锅下生菜籽油,下鲜花椒、鲜辣椒、鲜子姜丝、古兰草、蕨根、景天、佛手参小火炒5分钟左右至出香,停火待用。
2、将虾杀洗干净,加盐、味精、料酒、胡椒粉、姜块、葱节腌制10分钟入味。
3、取一蒸锅容器,篦子上面放上虾,下面放调味后的古兰汤,大火蒸20分钟至虾入味,取出冷却,然后将虾刷上一层色拉油,放入烤箱中火烤5分钟,取出备用。
4、将1中的底料锅重新上火,将烤好的虾放入底料锅中,中火翻炒3分钟左右,倒入1千克古兰汤,倒入火锅外圈中。
5、将豆芽菜、莴苣片、豆腐皮分别入古兰汤卤制1分钟左右出锅,倒入火锅外圈中,将黄瓜条也倒入其中,将熬好的1千克古兰汤倒入火锅中间的盛器一起上桌即可。
1、生菜籽油、鲜花椒、鲜子姜等联合炒制,有原材料的原始香味,辣而不燥,久吃不上火。
2、虾鲜香脆嫩,吃完可以涮食其他蔬菜。