词条 | 咕噜鸡脯肉 |
释义 | 原料:鸡脯肉、青椒片、红椒片、番茄酱、蒜末、面粉、干淀粉、生抽、白糖、盐、醋、花生油、料酒 做法: 1、鸡脯肉洗净,切块,用料酒、生抽、白糖腌制10分钟。 2、腌好的鸡脯肉用面粉、干淀粉裹匀。 3、将鸡脯肉放入热油中炸酥后捞出。 4、菜椒过一下油。 5、锅内倒入花生油加热,放入蒜末炒香。 6、再放入番茄酱、白糖、醋、盐,加适量水炒匀。 7、放入炸好的鸡块、菜椒块,炒匀即可。 |
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