词条 | 个快乐女人的私房话 |
释义 | 图书信息作者:李嘉 出版社: 中国纺织出版社; 第1版 (2011年7月1日) 平装: 246页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 9787506474269 条形码: 9787506474269 产品尺寸及重量: 23.2 x 16.8 x 1.8 cm ; 381 g 内容简介《一个快乐女人的私房话》主要内容简介:爱自己+爱别人+爱世界=快乐无极限。当下不快乐,未来也很难快乐。不快乐的理由千千万,不论你面临什么,都要学会化解它,活在当下,当下快乐,就会永远快乐! 编辑推荐《一个快乐女人的私房话》:甲女:“我不快乐是因为没钱,等我有了钱就会快乐。”乙女:“我不快乐是因为我太胖,等我变瘦了就会感到快乐。”丙女:“我不快乐是因为老公没出息,他发达了我就会快乐。”丁女:“我不快乐是因为工作不好,如果有了好工作我就会快乐。”……教你做快乐、智慧、善待自己的女人。 目录第一章 爱自己 自信胜于世界上最昂贵的化妆品 接受自己的相貌和体态,告诉自己“我很美” 不要在乎你的年龄和身份:那是外界的认知,你不必照单全收 呵护自己的身体和容貌:自己对自己负责 把妆扮养成习惯,永远美美地出现在别人面前 了解自己的性格特质,接纳自己的每一种特质 认识到自身的价值,永远对自己保持诚实 倾听自己的需求,学会满足它们 女人先要爱自己,才能赢得全世界的爱 第二章 做情绪的主人 扪心自问:你是不是安全感的奴隶 买房!买房!——别为房子付出太多的心理代价 年龄渐长,没有男人又如何:一个人要学会快乐 告别苦苦的爱:你的情绪怎么能被他永远左右 你可以不生气:别拿他人的错误来惩罚自己 忘记那些曾经伤你很深的人 寂寞即美好,懂得和自己独处 拥有自己的信仰和寄托 不论外界如何改变,快乐的内心永远不变 第三章 活在当下,改变生活 到离你很近,却从未去过的小街或巷子转一转 发掘美食,烹饪美食,体验一次次的味蕾惊喜 偶尔小酌或贪杯,享受微醺的迷人和性感 躺进香香、热腾腾的浴桶里,彻底释放压力 再忙,都要做自己喜欢的运动 去电影院,看一场让你感动流泪的电影 休假不是等来的,而是自己主动争取来的 热爱旅行,用心欣赏沿途的风景 乐于接受新知,与所处的时代产生共鸣 发展自己的兴趣爱好,让生活更加多姿多彩 第四章 读懂男人,找到幸福 面对桃花运,不能只考虑条件,考虑感情也很重要 看人要从小事里琢磨:考察他的人品、个性 辨清他是“垃圾股”还是“潜力股” 男人靠“捧”:像崇拜偶像一样崇拜他 维护他的面子就是维护二人的感情 偶尔对他撒撒娇,他会更加疼惜你 尽享两性间的亲密关系,但绝对懂得保护自己 不要认为后面还有更好的,因为现在拥有的就是最好的 宽容男人的小过错,会让自己活得更开心 结婚后也要把浪漫的偶像剧继续演下去 第五章 善待亲人密友 收集身旁的每一个微笑,让自己心里开满花 除了爱自己,也不忘照顾身边重要的人 一句问候、一个拥抱都可以,别羞于表达自己的关怀 与其在父母离去时痛哭悲伤,不如从现在起就善待他们 做一个善意的倾听者,鼓励而不是打消别人的热情 在力所能及的范围内为亲人、朋友帮个忙 当亲人、朋友受伤时,让你的臂弯成为他们温暖的港湾 第六章 走出去,带着兴趣去赚钱 工作,没有别人告诉你的那么苦和难 你可以把自己的兴趣变成能赚钱的职业 告诉自己:我不是最好的,但我一定全力以赴 好强一点:乐于接受挑战,每天都在成长 不要跟别人比较,重要的是自己不断进步 拥有自省能力,不断调整自己的步伐 及早找到定位,你才容易获取经验和地位 不紧盯着报酬工作:当你做得好,钱自然会流进口袋 第七章 积极入世:能说话、会办事 主动跟人打交道,别总把名片塞进抽屉里 勇敢地表达自己,做个大方又得体的女人 不要片面地否定刚结识的人 乐于赞美别人,你也会不自觉地快乐起来 发现别人的优点和资源,积极地给予认可和善用 做事有自己的主见,不轻易被他人左右 换位思考,轻轻松松地征服人心 第八章 打理钱财,生活无忧 不管已婚或未婚,都一定要有自己的存折 精打细算:不该花的钱绝对不花,能省的钱则省 花小钱过上优越生活:学会花一百元钱干一千元的事 DIY:自己动手,既省钱又有乐趣 投资赚钱不求多,但求稳健和踏实 聪明地选择保险,为自己的健康和养老买单 口袋里的自由,决定你脸上的笑容 第九章 犒赏自己,Let's go shopping! 花出去的钱才是自己的:适时犒赏自己 “血拼”绝非败家,而是一种心灵疗愈 偶尔奢侈又何妨? 每个季度为自己买一件美丽的新衣 鞋子、包包不在多,在于质优、型佳 寻求浪漫的钱不能省:失去浪漫,女人就会褪色 学会让他更努力地挣钱 享受与付出平衡,女人才有持续的好心情 后记做自己的女王,享受身为女人的快乐 |
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