词条 | 干锅扁豆茄子 |
释义 | 原料:长茄300克、扁豆150克、五花肉100克、大蒜3瓣、小红辣椒10克; 调料:红油豆瓣酱(或郫县豆瓣酱)1/2大匙、蚝油1/2大匙、鸡精1/2小匙、白糖1小匙、盐1/2小匙。 做法:1、扁豆择去老筋,掰成5cm长的段儿; 2、茄子切成1.5cm宽,5cm长的条; 3、4、扁豆和茄子分别入油锅中炸熟。炸好的扁豆表皮起皱; 5、五花肉切成1cm宽,5cm长的条; 6、小红辣椒切圈,蒜切片; 7、锅入少许油,热后倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂; 8、煸好的五花肉体积缩小、颜色微黄; 9、将蒜片倒入五花肉中煸香; 10、倒入炸好的扁豆、茄子、红辣椒圈,翻炒均匀; 11、调入红油豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、盐炒匀; 12、盛入干锅中,边加热边食用。 |
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