房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。中医认为，精、气、神为人身三宝，其中精是基础、气是动力、神为主导，三者之间可相互转化。倘若色欲过度，会损伤，肾精，精伤则气馁，气馁则神散。而且精严重耗伤，神、气会无所依附，导致精、气、神俱伤而致大病。阿胶是滋阴补血的佳品，可以及时补充人体耗伤的精血阴液。如果房劳过度，损伤阴血，出现潮热盗汗、头晕目眩等，可选用具有滋养阴血作用的龟版阿胶汤:药用炙龟版18克，阿胶6克。先水煎龟版，水沸50分钟后取汤，放入阿胶溶化，每日l剂，空腹饮服。