原料：西红柿2个，胡萝卜1根，橙子1／2个，西芹1／3棵，柠檬汁30毫升，蜂蜜2大匙，碎冰块适量。

制法：

1、将西红柿去蒂、洗净．放入沸水锅中略烫一下，再捞出冲凉，去除外皮，切块备用。

2、将胡萝卜、洗净、去皮，切成小块；橙子切成小瓣，去皮及核，取出果肉；西芹摘洗干净．去除老筋，切段待用。

3、将西红柿、胡萝卜、橙子、西芹放入果汁机中，加入柠檬汁、蜂蜜搅打均匀，再倒入杯中，放入碎冰块调匀即可。