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词条 豆腐薏米粥
释义

材料:薏米30克、糯米20克、嫩豆腐100克、红枣25克

调料:冰糖适量

做法:

1、薏米、糯米洗净;豆腐洗净切成小丁;红枣洗净,泡涨。

2、锅中放入清水烧开,放入薏米、糯米、红枣烧开,转小火熬煮约30分钟,放入豆腐、冰糖,再煮约15分钟,大火熬迢即可。

贴心小提示:此粥有美白肌肤的作用,对因燥热而引起的青春痘有一定帮助

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更新时间:2025/3/20 10:33:31