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词条 冬菇炒菠菜
释义

菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味 工艺:炒

冬菇炒菠菜的制作材料:

主料:菠菜200克

辅料:香菇(干)5克

调料:色拉油25克,盐10克,姜5克,味精1克

冬菇炒菠菜的特色:

褐、绿两色相间,味清鲜。

制作:

1. 冬菇入温水中泡透,去蒂洗净;

2. 大者一切为二,冬菇汁澄清留用;

3. 择净菠菜黄叶,洗净,切成段;

4. 炒锅置火上,放色拉油烧热,下姜末爆香;

5. 倒入冬菇煸炒,放菠菜、精盐,适量泡冬菇原汁炒入味;

6. 放味精炒匀装盘。

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更新时间:2025/3/20 19:18:21