出版社: 华夏出版社; 第1版 (2009年11月1日)
丛书名: 中华禅·高阶禅观系列
平装: 188页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787508054537
条形码: 9787508054537
商品尺寸: 22.4 x 14.8 x 2 cm
商品重量: 358 g
ASIN: B0030NL51C
《调炼身、息、心迅速圆满的禅法》内容简介：通明禅禅观出自于《大方等大集经》，在天台智者大师后，这个禅法才开始定名为“通明禅”。“通”是指六种神通，“明”是指三种智明。本禅观以智慧来观察呼吸的出入，而开启心眼，彻见无碍，获得三明六通的境界。
从总论通明禅开始，让读者掌握通明禅初禅境界，乃至二禅、三禅、四禅、空无边处定、识无边处定、无所有处定、非想非非想处定等的境界。
当行者修到未到地定时，若以心眼观察，可以看到自己的内脏，甚至看到体内细菌的活动，有时可以听懂它们的语言，转而通达一切众生的语言，到达此境界时，整个身心如琉璃一般完全清净，在循序渐进的修习中，最后证得解脱的境界。