材料：

瘦猪肉250克，党参10克，当归5克，黄精5克，红枣5枚。

做法

1．瘦猪肉切成中块，用沸水烫净。红枣去核。

2．将全部用料倒进炖盅，加水适量，盖上盅盖，隔水炖之。

3．待锅内水开后，先用中火炖60分钟，然后再用小火炖120分钟即可。

4．将药渣捞出，放进少许熟油、食盐和味精调味，咸淡随意。

功效：

补血敛气，培元固本。