笔名嘎亚卓、塘赛亚尔杰。藏族。西藏那曲人。中共党员。1981年毕业于地区师校，1989年又毕业于西藏大学藏文系。历任地区一中教师，那曲文化局文化科副科长、政工人事科长，文联办公室副主任，《羌塘》藏文版主编，后调入自治区歌舞团创研组。1982年开始发表作品。2003年加入中国作家协会。著有中短篇小说集《羌塘美景》，长篇小说《遥远的帐篷》。作品4次获文学奖，部分作品被译成外文在芬兰出版。