原料：
美国大杏仁一小把（约20余粒），水果（如猕猴桃、橙子或草莓），全麦面包2片，酸奶一杯（约200毫升）
步骤：
1，面包烤脆后切小丁。
2，水果切丁。
3，将美国大杏仁、水果、面包脆丁放入一个碗中，浇上酸奶，便成是很健康有丰盛的早餐。
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