| 词条 | 从皮肤看健康 |
| 释义 | 图书信息书 名: 从皮肤看健康 作 者：杨雪琴 出版社： 上海科学普及出版社 出版时间： 2011年6月1日 ISBN: 9787542749161 开本： 16开 定价: 19.90元 内容简介覆盖在体表的皮肤是人体最大的器官，人体皮肤平均厚度为0.5～4毫米、摊开后总面积1.5～2平方米。占总体重的5%～15%的皮肤就像一条“变色龙”，会随着身体其他器官的健康状况而改变着自己的颜色和状态，然后通过自身复杂精密的结构向我们折射内部器官的健康。 作者简介杨雪琴，空军总医院专家组主任医师，第三、第四军医大学博士生导师，全军皮肤科专业委员会顾问。 1979年师从著名皮肤病学家王光超教授，1993年开始享受国务院特殊津贴，1994年获国际荣誉访问学者证书及证章。2003年被中国女医师协会评为“巾帼建功模范医师”。主编《中国人民解放军皮肤病学科发展简史》、《军事训练与皮肤病》、《银屑病患者必读》、《讲给银屑病患者的故事》；副主编及参编医学书籍9部，发表学术论文130余篇。以第一贡献者获得军队科技进步二等奖3项，荣立三等功3次。2005年授予文职将军，2008年12月晋升文职一级。现任银屑病防治研究专项基金委员会主任委员，国际银屑病协会理事。 图书目录Part 01 皮肤的语言/7 皮肤是人体的“第三脑”/8 皮肤不只是一层皮/10 皮肤隐私小档案/13 皮肤是细菌的“游乐场”/14 皮肤是身体的第一道防线/1 7 能够发出健康警报的皮肤附属器/20 了解皮肤的家谱，会让护肤更靠谱/25 肤色不同，健康标准也不同/28 阳光，健康皮肤的“亦敌亦友”/31 特立独行的皮肤也可以很健康/33 留意怀孕时“面目全非”的皮肤/37 Part 02 皮肤突然变色的健康警报/41 异常的皮肤颜色警示着身体的危机/42 变色的皮肤告诉你……/44 敏感，是脆弱皮肤发出的警报/48 皮肤变白，拉响疾病的警笛/53 “红光满面”的背后未必是健康/56 鼻子上的皮肤给你的小小启示/58 皮肤变暗沉，反映出你的不良习惯/60 皮肤变粗糙，暗示身体出现代谢问题/64 变色的嘴唇透露你的身体功能状况/66 看舌头，打开健康的门/70 头皮屑，与身体的整体状况紧密相关/76 你的手，握着你的健康/78 Part 03 皮肤24小时无休假/81 皮肤褶皱的背后是缺少正确的保护/82 晚上11时到凌晨5时，皮肤悄悄在修复/85 晚上11时到凌晨1时，肝脏在帮助皮肤清除垃圾/88 早晨6时到7时，皮肤最容易出现水肿/90 上午8时到12时，改善皮肤的最好时刻/92 午后1时到3时，代谢减慢，皮肤有些乏累/94 下午4时到8时，皮肤对营养如饥似渴/96 晚上9时到11时，淋巴系统在帮你清除垃圾/97 Part 04 皮肤的烦恼/99 皮肤痒痒的背后/100 痱子——预示着你的汗腺问题/103 斑——令人苦恼的“面子”问题/106 疖——报告着你的身体有炎症/111 痣——有可能恶化的危险分子/116 湿疹——多种内外因素引起的炎症/121 荨麻疹——不传染的常见皮肤病/125 疱疹——多种原因引起的皮疹/131 疣——会传染的“瘊子”/133 痤疮——提示着体内激素的状况/136 疤——外伤面子内伤心/140 癣——夏季常见的传染性皮肤病/146 癌——皮肤走火入魔的细胞/148 Part 05 皮肤男女差异大/153 “皮糙肉厚”VS“细皮嫩肉”/154 男女“抗痘”战略各有不同/157 眷顾女性的日光性皮炎/160 雀斑更喜欢“光顾”女性/162 黄褐斑更喜欢“光顾”女性/164 患皮肤癌的男性比女性要多/166 男性比女性更容易早秃/168 Part 06 皮肤与心情/171 精神不好皮肤更容易衰老/172 雀斑盛行让人瞧出你的失落与无助/175 脸上的皱纹泄露你的不良情绪/177 晦暗的皮肤揭示着你的抑郁/180 湿疹无所顾忌，考虑一下你的压力问题/183 情绪不佳，神经性皮炎找上你/184 出现荨麻疹，检讨一下你的情绪/186 负面情绪是导致银屑病的罪魁祸首/187 当心坏心情杀伤你的头发和头皮/189 |
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