书 名：聪慧女人一定要懂的舍与得
作 者：肖悦 编著
出 版 社：北京理工大学出版社
出版时间：2012-1-1
版 次：1
页 数：243
字 数：230000
印刷时间：2012-1-1
开 本：16开
纸 张：胶版纸
印 次：1
I S B N：9787564052171
包 装：平装
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本书内容简介：春天，不是季节，而是内心；生命，不是躯体，而是心性；老人，不是年龄，而是心境；人生，不是岁月，而是永恒。一个人对于情要能放得下，不能随侍左右也罢，生离死别也罢，有合必有分，有生必有死，都能看破放下，不为情苦。
第一章 学会忘记和放下，得智慧之心
不是成功不来，而是你没走出失败
别让昨天的遗憾影响现在的生活
别太在意别人的看法
学会适当遗忘，才会看到别样风景
人生的大智慧是懂得适当放下
放下仇恨，才能获得救赎
放不下，则烦恼永远随行
面朝阳光，将阴影留在身后
人之所以痛苦，是因为追求错误
懂得合弃，才会真正得到
那些完美情结，只会让你烦恼
清理烦忧，才可获得超然之心
别为那些不可能发生的事烦恼
人生切莫太执著，该放下时须放下