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词条 川味炒鲜鱿
释义

口味:咸鲜味 工艺:

川味炒鲜鱿的制作材料:

主料:鱿鱼(鲜)300克,生菜(团叶)200克

调料:姜5克,淀粉(玉米)8克,酱油5克,料酒10克,豆瓣酱15克,色拉油15克,香油2克教您川味炒鲜鱿怎么做,如何做川味炒鲜鱿才好吃 1. 鱿鱼洗净,把足尾切成3厘米长的块状;

2. 将鱿鱼肉剖开,斜刀刻花,再切成方片;

3. 生菜洗净切成片;

4. 取一深盘,加入鱿鱼、生菜及姜末、淀粉、酱油、料酒、豆瓣酱、色拉油拌匀;

5. 覆盖保鲜膜扎孔,以微波高火加热8分钟,中途搅拌一次;

6. 取出后淋上香油即可。

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更新时间:2025/1/11 3:14:27