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词条 厨房里的营养学
释义

图书信息

书 名:厨房里的营养学

作 者:(日)青野治郎,(日)松尾 著,李慧 译

出 版 社:中国人口出版社

出版时间:2008-11-1

版 次:1

页 数:240

字 数:100000

印刷时间:2008-11-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787802025837

包 装:平装

20731998

内容简介

这是一个饮食结构和我们最为接近的民族,但他们的平均寿命却超过我们近10岁。

为什么相同的食物带不来一样的健康?

本书将带您走进日本国民的日常厨房,破解其中的营养密码。

这是一个饮食结构和我们最为接近的民族,但他们的平均寿命却超过我们近10岁。为什么相同的食物带不来一样的健康?本书将带您走进日本国民的日常厨房,破解其中的营养密码。

目录

序章 营养素的基础知识

关于营养素

1天的饮食

以健康长寿为目标

第一章 了解病情保持健康

便秘

感冒

高血糖

高血压

肝功能弱

肾功能低下

动脉硬化

高胆固醇、高甘油三酯

骨质疏松

肥胖

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 20:21:01