材料:

做法:

用途:

材料:

冬虫夏草20克，核桃仁150克，鲜鲍鱼1个，乳鸽1只，大枣4枚，生姜2片，精盐适量。

做法:

乳鸽宰杀，去毛及内脏，洗净。核桃去壳取仁，洗净。鲍鱼去壳取肉，去杂洗净，切成片。生姜、大枣分别用水洗净，生姜切片，大枣去核。瓦煲内加水适量，用大火烧沸，然后放入以上各料，改用中火继续煲3小时左右，加入精盐调味即成。

用途:

滋阴补肾 健脑益智