词条 | 赤小豆无花果汤 |
释义 | 原料:·无花果200克 ·赤小豆150克 ·黑花生150克 ·黑玉米2棵 ·清水1500克 赤小豆无花果汤做法:1、赤小豆、黑花生冲洗一下,用清水浸泡1个小时。 2、加入黑玉米,加满约1500克的水,大锅煮开。 3、转小火煮40~50分钟,赤小豆煮开裂,其他的材料就全熟了。 4、加入无花果,大火煮10分钟。 5、汤可以直接喝,也可以降温到80度时,加1勺蜂蜜来喝。 |
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