菜系及功能:阳痿食谱

赤小豆绿豆粥原料:赤小豆50克，绿豆100克，粳米100克。

赤小豆绿豆粥的做法:

1)将赤小豆、绿豆拣杂后，用温水浸泡l小时，放人沙锅，加水适量，用大火煮沸，改用小火煮1小时。

2)待赤小豆、绿豆将酥时，加淘净的粳米，调拌均匀，继续用小火煨煮至豆、米酥烂即成。服食时也可适量加些白糖或红糖调味。

赤小豆绿豆粥功效：对湿热下注型急笥前列腺炎尤为适宜。