材料:

做法:

用途:

材料:

赤小豆50克，生花生仁50克，大枣5枚，粳米100克，砂糖少许，清水适量。

做法:

1、将赤小豆、花生仁分别淘洗干净，用清水浸泡后捞出。大枣洗净，剔去枣核。粳米淘洗干净。 2、锅内放入清水、赤小豆、花生仁、大枣、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火慢熬至粥成，以砂糖调味后进食。

用途:

补脾胃 益气血 体质虚弱 营养不良性水肿 脚气浮肿 产后乳少