北京梵音瑜伽教练培训机构

哈他瑜伽Hathayoga：(Ashtanga阿斯汤加： 流瑜伽Flowyoga: 热瑜伽Hotyoga:)

北京梵音瑜伽教练培训机构

梵音瑜伽会所（FineYoga）成立于2002年，当时名为北京瑜伽，位于北京顺义。2005年，北京瑜伽进驻朝阳区，成立了现在的旗舰会所，并更名为梵音瑜伽。

创始人Sherri饶秋玉每年都会去印度学习几个月，还频繁地邀请国际著名瑜伽大师来馆培训，不断改善自己的教学，让梵音瑜伽有了更坚实的教学基础。梵音瑜伽是一个综合瑜伽学校,提供各种瑜伽练习。各派别有其不同的运动量和练习方式以适合不同的人群，只有选择适合自己现状的瑜伽练习才会练得愉快。

梵音瑜伽是国内最早开展传统阿斯汤加瑜伽课程的训练基地，并首家聘用Ashtanga瑜伽大师（Guruji）——Sri K. Pattabhi Jois先生授权的教练。

目前，梵音瑜伽传授一系列国际公认的兼具传统与流行的瑜伽课程，包括哈他瑜伽，阿斯汤加，流瑜伽，热瑜伽。

梵音瑜伽学校的地位确立后，每年都邀请全球著名的瑜伽大师来北京分享其瑜伽知识和先进的教学方式。

哈他瑜伽Hathayoga：

初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排,练习和授课瑜伽理论、传统印度哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学、体式、呼吸控制法、静坐、唱诵、收束法、清洁法、冥想静心原理与实修技巧、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》、《薄伽梵歌》、教学法、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生基础知识、瑜伽辅助技巧. 瑜伽饮食,瑜伽生活方式等

Ashtanga阿斯汤加：

Ashtanga的基础理论知识, 深刻具体的讲解一级每个体位的做法,教法和矫正手法, 我们的教学特点在于启发,培养学员自身对体位的理解和掌握能力, 毕业后学员不仅熟练Ashtanga一级每个体位做法,教法和矫正手法,还有能力对所有其它的Asana 体位的做法,教法和矫正手法类推掌握,我们的培训是对你整个练习和教学水平的提高,不只是学到Ashtanga一级.还包括附讲阴瑜伽。 包括精确的口令,到位的矫正动作,梵文数数,60.75.90分钟课程,和自由练习(Mysore)的教法

流瑜伽Flowyoga:

流瑜伽的授课内容是结合Ashtanga的科学顺序，结合众多体位，教你编排出很多套科学实用的课程． 主要培训编课能力和授课技能.因为学员已有一定基础，所以是属于高级培训，利用已学过的知识，循序渐进．要求学员有一定的Ashtanga基础。

热瑜伽Hotyoga:

课程根据国际标准的Bikram式26体位，整套姿势系列循序渐进、前后连贯。高温环境帮助身体深度舒展，清除体内毒素。主教练有着多年的Ashtanga练习和授课经验，在提供是标准的口令同时提供准确有力的矫正动作。确保您有个高质量的练习，体验热瑜伽的振奋与挑战。