用途:

材料:

做法:

用途:

滋阴清热 润肠通便 阴虚肠燥之便秘

材料:

猪大肠300克，黑木耳20克，海参30克，调味品各适量。

做法:

洗净猪大肠内壁污秽之物，然后切段；海参用水发好切条状，木耳温水发好洗净；三者共放锅中加水及调味品文火炖煮30分钟，大肠熟后即可。