做茶树菇荠菜粥的材料
茶树菇荠菜粥做法
主料:茶树菇250克 粳米100克 荠菜30克
1.先将茶树菇去根,除去黄叶,用清水洗净,用刀切碎将荠菜除杂物,洗一洗备用.
2.把粳米淘洗净,直接放入锅内,加入适量清水,置于火上,用武火煮沸,改用文火慢煮,至米开花,八成熟时,加入马齿苋,再煮几沸,即成.
健康提示
此粥主治湿热痢疾、腹泻.
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