用料：

精粉 菠萝汁 胡萝卜汁 酵母 泡打粉 白糖 色拉油 水

制法：

1、将精粉加入酵母、泡打粉、白糖、温水、菠萝汁、胡萝卜汁，分别和成3块面团，饧一会。

2、将绿、黄色面团抻成细丝，刷上油切段，将白色面团擀成圆皮包成双色丝即成生坯。

3、将生坯摆在屉内饧好后蒸10分钟即熟，上桌时切成段摆盘。