攀缘植物。根状茎略成扁平形，疏生鳞片；鳞片淡棕褐色，阔披针形，顶端长渐尖，基部卵圆形，边缘有疏齿，粗筛孔状。叶远生，相距约3厘米；叶柄长2-14厘米，两侧有狭翅，基部疏生鳞片；叶片披针形至狭长披针形，长10一35厘米，宽1.5-6.5厘米，顶端渐尖，基部急变狭成楔形并下延于叶柄两侧形成翅，叶缘全缘或略呈波状；主脉两面明显，侧脉不明显，小脉网状，网眼内有分叉的内藏小脉；叶厚纸质，两面光滑。孢子囊群圆形，小而密，散生于叶片下面中脉与叶片之间，呈不整齐的多行。孢子豆形，周壁具不规则褶皱。

产安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南和西藏等省区。攀缘于林中树干上或附生于岩石上，海拔200-2000米。日本和越南也有分布。