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词条 焙烤杂蔬
释义

原料

茄子、杏鲍菇、南瓜、蒜头、盐、胡椒粉。

做法

1、茄子、杏鲍菇、南瓜洗净后斜切成约1厘米厚的片,南瓜去籽;

2、蒜头去皮后也切成片;

3、烤盘加热后刷薄薄一层油;

4、将茄子、杏鲍菇、南瓜、蒜头片排放在烤盘上;

5、再在蔬菜片表面上刷薄薄一层油;

6、撒适量盐和胡椒粉;

7、盖上锅盖,两圈黄豆大的火烤2分钟;

8、翻面后再撒适量盐和胡椒粉,继续烤1-2分钟即可。焙烤时间克根据食材、火候大小酌情调整。

友情提示

1、焙烤杂蔬的食材不局限于这几样蔬菜,也可以根据时令喜好用其他诸如西葫芦、土豆、洋葱、彩椒等蔬菜来制作,不过强烈建议保留杏鲍菇,真心好吃啊;

2、此菜低油少盐,重口味的筒子可以按自己喜好撒些孜然粉、椒盐粉、辣椒粉等诸如调料,也可以配上各种酱汁蘸食。

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更新时间:2025/2/26 9:41:41