香菇(鲜) 250克
冬笋 10克 胡萝卜 10克
酱油 30克 胡椒粉 20克 醋 10克 盐 1克 料酒 20克 植物油 100克 淀粉(豌豆) 25克 各适量
私家菜 高脂血症调理 减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 消化不良
滋鲜味浓,咸中微辣。
1.先将水发香菇的根去掉,再片成薄片,作鳝片料,着上食盐,20克干淀粉拌匀,使其上浆,待用;剩余淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克备用;冬笋、胡萝卜分别洗净,均切片。
2.火上置锅,加植物油待热,把浆好的鳝片散下锅中,用竹筷拨开,即下笋片及胡萝卜片,随即滗去油,放入酱油、胡椒粉、黄醋、着鲜汤70毫升,下水粉上芡,熘料酒,翻勺出锅即成。