原料：猕猴桃、橙子各1个，卷心菜叶1片，蜂蜜1大匙，冷开水适量。

制法：

1、将卷心菜叶洗净，切成大块；猕猴桃洗净、去皮．切块备用。

2、将橙子洗净，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉待用。

3、将卷心菜叶、猕猴桃、橙子放入果汁机中，加入冷开水、蜂蜜搅打均匀，即可倒入杯中。