菜 名： 百合龙眼肉粥

主 料： 鲜百合30克，龙眼肉15克，莲子15克，红枣5枚，糯米100克，白糖适量。

做 法： 同煮成稀粥食用，每日1次。

药用价值： 主要治疗阳痿心脾两虚型：阳事不举、精神不振、夜寐不安，面色无华，眩晕心悸、少气自汗，纳减便溏，舌质淡，苔白，脉细弱。