【配方】白果20克，莲子15克，粳米100克，白糖适量。 【制作】

1.白果、莲子、粳米洗净，一同放人锅内，加人水和白糖， 煮25分钟即可。

【食法】每日1次，单独食用。 【功效】敛肺，涩精，消炎，止痛。痤疮患者食用有益。