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词条 白菜心拌海蜇
释义

详细介绍

原料

海蜇皮、大白菜、香菜、大蒜、胡萝卜。

调料

盐、味精、香油、香醋。

做法

1、海蜇皮清洗干净后,切成丝;

2、用清水浸泡2小时,中间换三次水,洗去腌渍海蜇皮的盐和矾;

3、浸泡好的海蜇皮控干水分后,放在漏网里,用80度左右的热水冲淋一下,并迅速过凉水(也可在热水中迅速焯一下再过凉水)挤干水分备用;

4、大白菜一剖为二,取白菜心,斜切成细丝;

5、大蒜拍碎,剁成蒜末,香菜切碎,胡萝卜切成细丝备用;

6、所有原料混合,添加香油拌匀后,撒上盐和味精,淋上香醋拌匀即可。

温馨提示

1、海蜇皮需要把盐和矾充分浸泡后才可食用,否则又咸又涩;

2、浸泡好的海蜇皮用热水焯一下再迅速冲凉,挤干水分,吃起来会保持清脆的口感,但切忌水温过高,焯水时间过长,否则海蜇皮会全化成水了;

3、取白菜心入菜,口感甜脆,效果最棒,冬天窖过的白菜味道更佳;

4、拌菜时先下油,吃时现放盐、醋和味精,这样会最大限度锁住白菜切口的水分,无论是白菜和海蜇皮,都会保持最佳的口感,而且海蜇皮还不容易走味;

5、胡萝卜是点缀,可以省略。

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更新时间:2025/1/29 7:07:22