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词条 白菜两吃
释义

主要用料

主料:大白菜

配料:鸡蛋,面粉,面包糠

调料:盐,味精,糖,白醋(或柠檬),番茄沙司

制作步骤

1、白菜帮老的部分切成条,放入盐将白菜里的水分煞出;

2、白菜帮嫩的部分切成凤尾刀,用白醋(柠檬水)泡上;

3、煞出水的白菜帮条放入面粉中,再沾鸡蛋、面包糠,放入油中炸成薯条,取出;

4、凤尾白菜取出,用番茄沙司拌入白糖,柠檬汁,拌匀即可。

生活小贴士

1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜;

2、腹泻者尽量忌食大白菜;

3、气虚胃寒的人忌多吃;

4、切大白菜时,宜顺丝切,这样大白菜易熟;

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更新时间:2025/1/31 11:11:47