词条 | 白菜菜干猪粉肠汤 |
释义 | 材料:新鲜白菜500克,白菜干100克,南杏、北杏(中药店有售)各25克,蜜枣2个、猪粉肠1副、猪瘦肉100克,生姜3片。 烹制:1、白菜洗净,切段;白菜干浸泡,洗净;南杏、北杏洗净,稍浸泡;蜜枣浸泡,洗净,去核;猪瘦肉洗净,不用切块;猪粉肠洗净,用去了衣的蒜头从肠端的切口通过到另一端切口,在整条肠中滑头1次,推开杂质并去其气味,再用生粉洗擦,清水洗净,切段。 2、然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水),先用武火煲沸后改为文火煲3个小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用,菜、粉肠、瘦肉可捞起拌酱油佐餐用。 功效:菜干白菜煲猪粉肠汤则有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。 |
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