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词条 耙子萝卜牛腩羹
释义

耙子萝卜牛腩汤的制作材料:

主料:萝卜640克,牛腩(腰窝)640克

调料:姜5克,盐5克

教您耙子萝卜牛腩汤怎么做

1. 牛腩放入滚水中煮5分钟,捞起,洗净。

2. 耙子萝卜去皮,洗净,切厚件。

3. 加适量水,猛火煲至水滚。

4. 放入全部材料,用中火煲约3小时。

5. 加入细盐调味,即可饮用。

小帖士-健康提示:

1. 此汤有健脾开胃,护肤养颜的作用。耙子萝卜可以减少高血压和冠心病的发生,能消除积垢,清除多余脂肪,润泽皮肤,颜面清秀。

2. 日常用此汤佐膳,可以令人肌肤细润白净。如果饮食积滞,痰热盛,皮肤干燥,却双体虚,面上起黑斑,可用此汤佐膳作食疗。

小帖士-食物相克:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

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更新时间:2025/3/4 13:24:36