词条 | 八卦铁臂功 |
释义 | 八卦铁臂功势一种内家秘传功法。练习此功有助于增强习武者的抗击能力和手眼身步的灵活性。八卦铁臂功与其它类似的靠击功法有所不同,其区别在于变单人的静止靠击(打桩)为双人的活步靠击,且不易损伤筋骨。演练时,运动双方交错转换,你来我往,相互腾挪靠击,使身眼手步都得到综合锻炼。 功法招式: 预备势 1 闪身下靠臂 2 绕步上靠臂 3 反臂下靠 4 转身上靠臂 5 撤步下靠臂 6 裹身下靠臂 7 愿地上靠臂 |
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